Recette maison

Recette accras de morue : ingrédients, étapes et conseils

Beignets salés antillais à base de morue dessalée, croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, parfaits en apéritif ou en entrée.

Publié le 2 novembre 2025 Gastronomie
accras de morue

La fiche du chef

Accras de morue

Beignets salés antillais à base de morue dessalée, croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, parfaits en apéritif ou en entrée.

Préparation 30 min
Cuisson 15 min
À table 4 personnes
Difficulté Facile

Pas à pas

La préparation

  1. 1
    Si la morue n'est pas dessalée, la faire tremper 12 h en changeant l'eau plusieurs fois. Égoutter et dessaler.
    12 h
  2. 2
    Cuire la morue dans une casserole d'eau frémissante 5–7 minutes puis effilocher la chair en retirant arêtes et peau.
    10 min
  3. 3
    Dans un saladier, mélanger la farine et la levure. Ajouter l'œuf puis le lait progressivement pour obtenir une pâte épaisse.
    5 min
  4. 4
    Incorporer la morue effilochée, l'ail écrasé, l'oignon finement haché, le persil ciselé et le piment (si utilisé). Assaisonner.
    5 min
  5. 5
    Chauffer l'huile à 170–180°C. Prélever des cuillerées de pâte et les plonger délicatement dans l'huile chaude.
    10 min
  6. 6
    Faire frire jusqu'à ce que les accras soient dorés et croustillants, environ 3–4 minutes de chaque côté selon la taille.
    10 min
  7. 7
    Servir chaud avec des quartiers de citron et une sauce créole ou une mayonnaise épicée.
    2 min

Pour aller plus loin

Les secrets du chef

  • Pour un goût plus iodé sans trop de sel, ajouter un petit morceau d'algue nori émiettée dans la pâte.
  • Vous pouvez préparer la pâte à l'avance et la garder au frais; remuer avant de frire si elle a épaissi.

Par portion

Repères nutritionnels

320 kcal Calories
20g Protéines
28g Glucides
18g Lipides
antillais apéritif poisson friture

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